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La Gastronomía, El Buen Vivir
Y Las Mejores Recetas De Cocina
Se Dicen En Dos Palabras
“Cheff Alfredo”
                         



        

 
Hola,  como estas soy jose alfredo castañeda najera y este es mi espacio que he elaborado para todos ustedes con mucho cariño 


para aquellos que quieran saber mas de mi 

soy una persona muy seria que me gusta mucho la lectura y me apasiona la musica y la compañia me gusta practicar deportes y ver television, platicar con mis cuates, salir con mis amigos, explorar el mundo ya que soy cheff y me gusta el mundo de la gastronomia me encanta descubrir, innovar e inventar platillos, aprecio el mundo tal y como es y doy gracias por lo que tengo una buena familia, una profesion y la posibilidad de encontrar amigos
 

me gustaria conocer personas que tengan una vision amplia del mundo que sepan lo que en verdad quieren y que luchen para lograrlo, que no se rindan a la mitad del camino, que digan realmente yo puedo hacerlo me gustaria conocer personas sinceras, con las que pueda desembolverme y a la que no le miedo decir la verdadya que esta se encuentra es las palabras del hombre, personas que no teman enfrentarse a los retos que les ponga el destino si no que lo acepten tal y como venga que sean capaces y algo muy importante que jamas se le borre la sonrrisa de su rostro atentamente el cheff de todos los dias el cheff alfredo para contactarme  en msn

josealfredo_cafemarino@hotmail.com   

kid_boxing1685@hotmail.com
       
         o visiten mis paginas


http://www.metroflog.com/alfredocafemarino

http://fredyjhonnsom.hi5.com/

http://cheffalfredo.metroblog.com/

http://es.netlog.com/cheffalfredo

http://www.khueva.com/cheffalfredo




Comentarios hacia esta página:
Comentado por Jorge Castelo( pacesito35hotmail.com ), 02-04-2013, 00:58 (UTC):
hey que tal, como te ha ido?? me da gusto saber de ti

Comentado por anabel( tikiero21hotmail.com ), 09-12-2010, 04:39 (UTC):
te amooooooooooooooooooooooooooooooooo

Comentado por JANETH ( iris1710hotmail.com ), 09-02-2010, 00:01 (UTC):
busque recetas y nunca las encontre

Comentado por I.Janeth( jenny_mzthotmail.com ), 09-08-2009, 19:40 (UTC):
Hola¡¡¡ que bien me gusto tu pag. nada que ver con lo convencional pero se ve que le hechaste ganas, me encanto ojala la actualices seguido por que seguido andare por aqui¡¡ jejeje besos¡¡ bye¡¡¡

Comentado por aisha( chonchayhotmail.com ), 20-08-2008, 22:03 (UTC):
me dio mucho gusto konocert m kaist muy chido.
sta padre tu pag.
kuidat bxoss***

Comentado por yoooooooooooo( lourdes_patricia07hotmail.com ), 17-08-2008, 19:11 (UTC):
hola que tal

ya me goyyyyyyyyyyyy


Comentado por yopliiiiiiiiiii( ), 15-08-2008, 22:08 (UTC):
hola que tal

ya me goy

babaesssssssssssssss





jajajajajaja

Comentado por PATRICIA( ), 14-08-2008, 02:40 (UTC):
JEJEJE CHIDA TU PAGINA



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En la vida existen dos palabras que pueden darte la felicidad "Amar y Servir" pues no se puede vivir un instante sin repartir a manos llenas una sonrriza, un abrazo o un beso o simplemente decirle a esa persona especial cuanto la quieres por eso siempre di lo que sientes y has lo que pienses no sea que un dia te sorprenda la muerte sin antes haber descubiertos la verdadera felicidad
Muchos se pasan toda la vida buscando la riqueza sin saber en realidad que todo el tiempo la han tenido consigo pues no existe mayor riqueza que la propia vida ni mayor tesoro que el amor de sus seres queridos
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